Tische
….oh, schon wieder 2 Stunden ohne Bewegung gesessen. Wenn das Verhältnis von hoher Konzentration und Leistungsfähigkeit nicht mehr stimmt, ist es Zeit eine Pause zu machen.
Wenn das so einfach wäre, denn Leistungsdruck ( auch selbstgemacht ) und andere Faktoren führen dazu, das wir die Pause hinauszögern.
Um einen Haltungswechsel zu erleichtern ist ein Steh-Sitz Tisch das richtige Werkzeug. Mit einem Knopfdruck fährt der Tisch in die gewünschte Höhe und aus dem Sitzen wird ein Stehen. Die vielen positiven Einflüsse werden dauerhaft spürbar, wenn die Qualität der Pausen beachtet wird.
Unsere Empfehlung: Es geht nicht um die Dauer des Stehens, sondern um den Wechsel.